Wanneer je de naam groentechips hoort, zou je vermoeden dat deze gefrituurde snack toch wel een stuk gezonder is dan de aardappelchips. Maar is dat wel zo? Wel, deze groentechips bevatten bijna ...

Wanneer je de naam groentechips hoort, zou je vermoeden dat deze gefrituurde snack toch wel een stuk gezonder is dan de aardappelchips. Maar is dat wel zo? Wel, deze groentechips bevatten bijna ...

Bovendien kunnen chips van groenten gezonder zijn dan chips van aardappelen uit de supermarkt ... Nu we je hebben laten zien hoe je wortelchips, aardappelchips en elk ander type zelfgemaakte ...

Stress is een groot probleem op de werkvloer. Hoewel sommige beroepen stressvoller zijn dan andere, ervaren de meeste mensen ...

Maar is de ene soort gezonder dan de andere? Vermijd je beter groenten uit de diepvries, en krijg je van spinazie effectief meer spierballen? Een voedingsprofessor, diëtist en landbouweconoom ...

Zelf een vraag voor deze rubriek? beterleven@volkskrant.nl Zijn die plantaardige snacks misschien gezonder dan de vlees- en zuivelvarianten? Niet per se, zegt Marije Seves, expert Duurzaam Eten bij ...

Iedereen die zich al eens aan tomatensaus waagt, kent het probleem: vaak smaakt je saus te zuur en soms zelfs bitter. Nochtans is er een eenvoudige foodhack om dit te voorkomen. De Antwerps ...

Het bevat zelfs meer dan 85 procent verzadigd vet, dat is het meeste van alle vet- en oliesoorten. Verzadigd vet staat erom bekend niet goed te zijn voor de gezondheid. Het verhoogt onder meer het ...

Maar het systeem vertoont soms rare kronkels. Zijn frieten écht gezonder dan zalm? Experts geven uitleg. Je hebt ze in de winkel misschien al op verpakkingen zien staan: de nutri­s-cores. Supermarkten ...

Elk jaar weer letten we toch wat meer op de lijn als de zomer aanbreekt. We sporten meer en eten gezonder. Althans, dan proberen we. Al die BBQ's en borrelavondjes op het terras zijn wel verleidelijk ...

Geroosterd brood is in de ochtend vaak gemakkelijker weg te krijgen dan een kleffe boterham. Dat niet alleen, het blijkt ook gemakkelijker verteerbaar te zijn. Maar is dat per definitie ook gezonder?

Vrijwilligerswerk is een grote troef op het cv. Bovendien zijn vrijwilligers gezonder dan niet-vrijwilligers. Dat zijn maar twee van de conclusies uit een uitgebreid internationaal onderzoek over ...